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Paranüsse 1kg

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Eine Paranuss wieg ungefähr 3,3 Gramm und deckt den täglichen Bedarf an Selen. Selen kann von unserem Körper nicht selbst gebildet werden. Wir müssen es mit unserer täglichen Nahrung aufnehmen.


Nährwert (100g)
kcal                             670 (KJ 2803)
Kohlenhydrate            3,6 g
Proteine                      13,6 g
Fett                             66,8 g
Wasser                       5,6 g
Cholesterin                 0 g

Calcium                      130 mg
Eisen                          3,4 mg
Kalium                        644 mg
Magnesium                160 mg
Natrium                      2 mg
Phosphor                   674 mg

Die angegebenen Nährwerte verstehen sich als Durchschnittswerte des Produkts.